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    Mehr Selbstliebe im Bullet Journal

    Februar, der Monat der Liebe. Gerade rund um den Valentinstag wird das sehr deutlich. In meinem Umfeld und auch viel in meiner kleinen Filterbubble auf Social Media, der Valentinstag wurde zum “Selflove”-Tag und ich bin jedem einzelnen Menschen dafür dankbar. So viele positive Vibes und Momente um sich besser zu fühlen, so viele Tipps, Zitate oder auch Einblicke, was Menschen unternehmen um sich selbst was gutes zu tun. Ich möchte auf den “Selflove”-Zug aufsteigen und euch gern zeigen, was man in seinem Kalender oder Bullet Journaling tun kann, für mehr Selbstliebe und Selfcare. Wir beginnen mit kleinen Dingen, die ihr verändern könnt, bis hin zu richtigen Spreads die ihr ausprobieren…

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    Die Power der Visualisierung

    Kennst du den Zusammenhang zwischen Glaubenssätzen und den Resultaten deiner Aktionen? Du hast eine bestimmte Vorstellung über dein Potential, das was du kannst und was du damit erreichst. Mit diesem Potential ziehst du Aktionen durch. Du setzt die Dinge um, wie du sie denkst, dass du sie am meisten kannst. Und du bekommst das Resultat, was du erwartest, weil du bereits in deinem Kopf festgesetzt hast, dass du das Potential dazu hast, genau dieses Resultat zu erreichen. Aber was ist, wenn du dir vorstellst du kannst so viel mehr? Wenn du dir ins kleinste Detail vorstellst, wie du ein höheres Ergebnis erreichen kannst, auch wenn du es noch nie erreicht…

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    GYST Diaries #2 Die Basics

    Naja, das mit den 2-3 Wochen Abstand zwischen dieser Art von Blogpost habe ich ja gut hingekriegt… Ich habe entschieden mich nicht an einen Zeitraum festzuhalten, sondern euch dann was erzählen, wenn ich etwas zu erzählen habe. Wer den kleinen Auftakt verpasst hat: Hier kommt ihr zum aller ersten Teil des GYST Diaries. Aber hier nochmal eine Zusammenfassung: Ich will raus aus dem Trott, der mich 2019/2020 begleitet hat. Ich will wieder mein eigenes Leben in die Hand nehmen, Entscheidungen treffen die mich weiterbringen, zufrieden abends ins Bett gehen und entspannt aufwachen und keinen Nervenzusammenbruch bekommen, weil ich an einem Samstag mal ausgeschlafen habe. Mehr über mich lernen und Strategien…

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    Bullet Journal Set Up Februar 2021

    Januar war ein guter erster Monat für den Start von 2021, aber ich bin gespannt was der Februar bringen wird. Zeit für das Bullet Journal Set Up für Februar 2021, was sagst du? Mit dem Thema “Morning Sky” gehe ich auch endlich wieder mehr in die farbige Richtung. Das letzte Thema wurde nur in Schwarz/Weiß gehalten, aber ich freue mich sehr auf die Farben in dem Februar Set Up Februar BuJo Thema “Morning Sky” Ich habe das Thema gewählt, weil ich Sonnenaufgänge sehr schön finde. Wenn ich morgens meine Morgenroutine durchziehe während die Sonne aufgeht und der Himmel voller Rosa und Lila Wolken ist bekomme ich automatisch gute Laune. Symbolisch…