Die Countdown-Regel – So raffst du dich auf

Aufschieberitis, Prokrastination… Es gibt viele Worte, die umschreiben, dass man (gerne) Aufgaben aufschiebt. „Noch eine Folge“, „Noch 5 Minuten.“ „Nur noch einmal umdrehen“ sind unsere Ausreden, mit denen wir uns davor drücken uns aufzuraffen und unseren Aufgaben nachzugehen. Das Endresultat: Die Aufgaben bleiben liegen. Wir fühlen uns faul, wir fühlen uns vielleicht auch unzuverlässig. Aber […]