Quick Wins – Wie du mit Mini Habits dein Leben veränderst

Du willst Gewohnheiten aufbauen, weißt aber nicht wie und irgendwie kommt auch immer was dazwischen? Mit den Prinzipien von Quick Wins und Mini Habits kannst du dein Leben Tag für Tag einen kleinen Schritt verändern. Ich zeige dir in diesem Post wie: Was sind Quick Wins? Übersetzt: Schnelle Gewinne/Siege. Es handelt sich dabei um einen […]

Mindsets für 2021

Wir sind nun schon wieder fast mit dem ersten Monat im neuen Jahr fertig. Und? Wie fühlt es sich an? Ich dachte mir wir könnten alle vielleicht ein paar gute Glaubenssätze gebrauchen, an denen wir uns in diesem Jahr orientieren können. So bauen wir uns ein Mindset auf, was Stress mindert, uns mehr Selbstvertrauen schenkt […]

Bullet Journal Spreads, die ich nicht nutze

Das Bullet Journal Universum ist groß und vielfältig. Es reicht von Minimalismus bis Craft Book, von Kalender zu Skizzenbuch. Es gibt viele verschiedene Systeme und Spreads und ich kann behaupten, es findet sich mit Sicherheit für jeden etwas in unserer Welt des Bullet Journalings. Aber es gibt eben auch viel, was es nicht gibt. Spreads, […]

Dein Warum – Die Basis zu allem was du tust

“Your why is not that beautiful bio sentence, you came up for your instagram. It may not be something socially acceptable fpr the rest of the world. And that’s okay, because it only has to resonate with you.” (Amy Landino) In 2020 habe ich besonders gelernt, dass es stark darauf ankommt, seinen Antrieb zu finden […]

Bullet Journal Set Up Januar 2021

Hello Hello 🙂 Wer könnte denn ins neue Jahr starten ohne ein Januar Bullet Journal Set Up? Januar beginnt mit einer gewissen Mood. Ich bin motiviert, ich habe Spaß und vor allem: Ich habe Ziele, ich will gewinnen. Ich will endlich meinen inneren Faulpelz besiegen, ich will weiterkommen und endlich ein neues Level erreichen. Deshalb […]

Top Serien in 2020

Hello Hello! 2020 war ein sehr “in sich gekehrtes” Jahr. Man hat viel Zeit zuhause in seinen eigenen 4 Wänden verbracht. Dementsprechend habe ich viele Serien angesehen und ich möchte euch meine Top 11 Serien zeigen. Alle Serien habe ich auf Netflix gesehen. Die Nummerierung ist kein Ranking. #1 The Circle USA Das ist eine […]

Bullet Journal Set Up 2021

Hello Hello everyone und Happy New Year! Anlässlich, dass unsere schöne Erde eine komplette Drehung um die Sonne durchgezogen hat, gibt es von mir ein neues Bullet Journal Set Up für das Jahr. Kleine Randnotiz: Ich habe kein neues Buch angefangen, da ich noch über die Hälfte meines aktuellen Buches habe. Das heißt es gibt […]

Bullet Journal Set Up Dezember 2020

“All I want for christmas is 2020 back.”  Jaja, 2020 ist nun wirklich in den letzten Zügen. Was für ein.. verschlafenes Jahr. Nichtsdestotrotz habe ich eine riesen Weihnachtsvorfreude und das ist sehr selten, weil ich mich praktisch nie so lange im Voraus auf Weihnachten gefreut habe. Aber ab Mitte November hat es mich dann doch […]

GYST Diaries #1 Let the journey begin

Was bisher geschah: Zeit vergeht. Tage ziehen vorbei.. Wochen ziehen vorbei… Monate ziehen vorbei… und dann ist plötzlich November 2020. What the fuck. Es ist nicht nur der Fakt, dass 2020 fast vorbei ist. Es ist die Dauer, die ich orientierungslos war. Die Menge an Zeit, die ich hab verstreichen lassen ohne wirklich etwas für […]

10 Blocks Methode – Budget Planung mit deiner Zeit

Zeit ist eine unserer wichtigsten Ressourcen und viele (darunter auch ich) struggeln mit der richtigen Zeiteinteilung oder mit sinnvollen verbringen der Zeit. Eine Methode, die ich relativ neu entdeckt habe ist die “10 Block Methode”, gefunden bei Matt Ragland auf YouTube und auch von ihm ausgedacht. Diese Methode hilft dir deine Zeit auf visuelle Art […]